Inspiratie
FREEYA biedt hier een overzicht van tips, aanbevelingen, adviezen en links naar nuttige informatie en organisaties omtrent de kernthema’s mentale gezondheid en depressie onderverdeeld in vijf onderwerpen: Reguliere en Westerse gezondheidszorg, Complementaire en Natuurgeneeskunde, Hulp- en zorginstanties, Media en Literatuur.
Reguliere en Westerse gezondheidszorg
- Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ) door Rijksoverheid
- Afdeling Gezond Leven van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM)
- Volksgezondheidenzorginfo.nl door het Centrum Gezondheid en Maatschappij van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM)
- Trimbos-instituut
- Mentaal Vitaal (onderdeel van Trimbos-instituut)
- De Staat van Volksgezondheid en Zorg van het Ministerie van Volksgezondheid, Milieu en Sport (VWS)
- Thuisarts
- PSYQ
- Mentaal Beter
- GGZ-Groep Depressie (depressie.nl)
- Psychologen Nederland
- 113 zelfmoord preventie
- Voedingscentrum
- World Health Organization (WHO) (Wereldgezondheidsorganisatie)
Complementaire en Natuurgeneeskunde
Content volgt
Hulp- en zorginstanties
Media
Sociale media
- The Holistic Psychologist
- Holistik
- Real Depression Project
- Flo Living
- Your Brain Balance
- Health line
- The Healing Trauma Podcast
- Institute of Child Psychology
Apps
- House of Deep Relax (yoga nidra en meditatie – 1 maand gratis proberen)
- Expectful (zwangerschapsmeditatie en informatie – 7 dagen gratis proberen)
Films
Netflix
- The Last Shaman (verwijderd op Netflix Nederland)
- The Secret (verwijderd op Netflix Nederland)
- The Creative Brain (verwijderd op Netflix Nederland)
Literatuur
- Ikigai (verschillende edities beschikbaar) van Francesc Mirales en Héctor García
- The Medical Medium (2017 – nieuwste versie 2022) van Anthony William
- Het Feng Shui Handboek (1997) van Günther Sator
- Het kleine boek over kleur (2019) van Karen Haller
- Het vrouwenbrein (2020) van Iris Sommer
- Van taboe naar traumabewust’ (2021) van Kassandra Goddijn
- De vijf talen van troost (2022) van Huub Buijssen